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Sabiduría con Jhanas vs. Intuición con Tranquilidad
Pañña con Samadhi vs. Vipassana con Samatha La Intuición es la facultad de comprender las cosas al instante, sin necesidad de realizar...

Tomás Morales y Durán
5 abr 20176 Min. de lectura


Deconstruyendo el Mahasatipatthana Sutta(IV). Emociones.
Reconocer las emociones, clasificarlas, tabularlas, reconocer en ellas como aparecen, como se disuelven y su origen, si es a través de...

Tomás Morales y Durán
15 mar 20172 Min. de lectura


Curso de Jhanas (V). Aprende a ser Feliz
Hoy veremos la Serotonina. Este neurotransmisor es el responsable de la sensación de felicidad, o SUKKHA. La felicidad cumple la...

Tomás Morales y Durán
8 mar 20172 Min. de lectura


El Objeto
¿Qué diferencia la concentración correcta del resto de las actividades mentales? Su objeto. La concentración correcta toma como objeto...

Tomás Morales y Durán
20 feb 20173 Min. de lectura


La Meditación Correcta: Eso que Nunca Has Hecho.
Y no es de extrañar. El Buddha trató de enseñar su método para alcanzar las jhānas como se recoge en tres suttas, muy importantes eso...

Tomás Morales y Durán
22 dic 20166 Min. de lectura


10+ cosas que se obtienen con la Meditación Correcta.
Segunda Parte (51-60). Acceso inicial a Vipassana Es el acceso al conocimiento directo. No confundir en absoluto con la mamandurria de la...

Tomás Morales y Durán
12 dic 201614 Min. de lectura


Kasinas.
Repasando las kasinas como objetos de meditación de concentración. La herramienta nunca es la meta. AN 10,25 Kasina Sutta – Kasina ...

Tomás Morales y Durán
24 jun 20163 Min. de lectura


¿En qué consiste la Iluminación en la práctica? Primera parte.
¿Para qué meditas? ¿Para qué te sientas dos veces al dia, día tras día, año tras año?. ¿Para qué? ¿Para iluminarte? Y ¿lo has logrado? ...

Tomás Morales y Durán
13 abr 20164 Min. de lectura
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