這本書明確還原了純粹、直接的現象，沒有濃妝豔抹，也沒有橙色窗簾。這本書講述的是結束對存在本身的沉迷，沒有一個自稱佛教徒的僧侶會跟你談論這個問題，因為這對他們來說不是什麼好生意。 
傳授解脫之法不會給傳授者帶來任何益處，因此，有機會接受作為大慈大悲延伸的教誨，你應該感到非常幸運。 
這個過程完全是神秘的，即一種個人的、不可傳遞的體驗，只能通過經歷過的人之間的概念近似來分享。 
它是一個同時淨化和改造的過程，重點是結束邊緣系統及其神經元獎賞系統的支配地位，因為它們負責給予和剝奪快樂、幸福和喜悅，為了這些快樂、幸福和喜悅，人類就像吸毒者迷上了毒品一樣，甘願犧牲、受苦、犯下各種愚蠢和暴行，以換取悲慘的大腦獎賞，而這種獎賞只會持續很短的時間，遲早要被取代。 
這種徹底的改變帶來了倫理上的轉變，使人不再出於貪婪、厭惡或無知而行事。 
神經遞質的控制和飽和是通過自我誘導的意識改變狀態來實現的，在這種狀態下，觀察者會消失，以便進入其他領域、平面和維度，這些領域、平面和維度以前是未知的，後來是熟悉的，最後是憎惡的，並與居住在那裡的生命互動；這種練習就是 jhānas，通過與各種實體互動而獲得的經驗就是悟性。 
獎賞系統的終點是集中精力，產生大量血清素，以同樣的幸福感結束，在這一過程之後就沒有回頭路了，這就是所謂的 "進入電流"。 
以 "禪那 "為手段，以 "入流 "為起點，任何達到這一點的人都具備了終結存在的條件。在整個過程中，我們所獲得的四面八方的福報就是我們所認為的智慧。 
那麼，擺在你們面前的就是以最具體、最親切的方式揭示的現實，它觸及敏感的纖維，清楚地解釋了痛苦的起源、痛苦的止息以及止息的方法，而止息的方法無非就是離開有條件的世界，也就是離開無條件的世界。 
這不是為了讓你喜歡它，而是想看看你是否已經醒來。