Meskipun di masa muda saya, saya pernah bermain-main dengan gerakan New Age, yoga, vegetarian, perjalanan astral, Buddhisme, meditasi transendental... baru setelah saya terjerumus ke dalam neraka mental akibat perpisahan sosial dan sentimental, saya menemukan sebuah aliran Buddhisme Tibet. Di sana, setelah dua tahun berlatih, saya mencapai tempat "kekosongan tanpa batas", yang mereka sebut "kekosongan". Karena saya tidak dapat mengulangi latihan ini, dan tidak ada yang mau memberi tahu saya bagaimana caranya, saya mulai mencari bantuan di Internet.
Dan Tomas dan "Metode Jhāna" muncul.
Sejak beberapa kali latihan pertama saya mulai merasakan suatu keadaan yang aneh yang muncul dengan sendirinya dengan senyuman yang hampir permanen sepanjang hari. Tanpa pernah menyelesaikan Jhāna pertama, saya menciptakan kepercayaan diri yang cukup, keyakinan, pada metode ini dan bahwa Tomas dapat mengajarkannya kepada saya, setelah beberapa kali mencoba melalui telepon dan konferensi video, saya tidak dapat melampauinya, saya diundang ke Puerto Vallarta untuk menyelesaikan Jhāna yang pertama.
Hari pertama di pantai saya tidak berhasil berkonsentrasi dengan baik untuk memasuki Jhāna. Hari kedua kami menemukan bahwa nafsu keinginan "hanya" ada lima belas hari untuk mencapainya, dengan metode konsentrasi kecil yang diajarkan oleh Tomas pada hari ketiga saya memasuki Jhāna. Beberapa hari kemudian saya yang kedua dan saya yang lain kembali ke Spanyol.
Carlos Martín
Saya bertemu Tomas di forum Buddhis pada awal tahun 2017, saya dikejutkan oleh fakta bahwa ia mempertanyakan semua teori dan keyakinan Buddhis sambil berdebat tanpa henti dengan semua orang, memahami bahwa semua yang ia katakan adalah benar, jadi saya membaca semua entri di blognya selama setahun.
Ada penekanan yang jelas dalam banyak komentar dan tulisan tentang praktik jhāna, tentang bagaimana praktik ini merupakan hal yang mendasar untuk terbebas dari penderitaan, tetapi bukan sebagai tujuan, melainkan sebagai sarana. Jadi setelah beberapa saat saya meninggalkan latihan-latihan sebelumnya yang saya lakukan dan mulai mencoba sendiri metode pertama yang ia uraikan, di mana seperti sekarang, Anda harus belajar untuk menghasilkan neurotransmitter sendiri.
Saya tidak mencapai hasil yang optimal, tetapi cukup untuk melihat bahwa ada sesuatu yang terjadi: fakta bahwa kesenangan, kebahagiaan dan kegembiraan dapat dihasilkan dari ketiadaan adalah insentif yang lebih dari cukup untuk menyelidiki lebih lanjut dan memulai konsekuensi akhir. Ketika saya melihat bahwa saya tidak dapat melakukannya sendiri, saya mengerti bahwa saya harus mempelajari metode ini di bawah pengawasan Tomás.
Upaya pertama adalah melalui konferensi video, tanpa hasil yang optimal, karena saya memiliki masalah mendasar yaitu kecanduan merokok tembakau dan ganja, saya harus berhenti sepenuhnya dan pemantauan harus dilakukan secara langsung, jadi saya harus menunggu lebih dari satu tahun untuk memenuhi persyaratan di Hervas pada Agustus 2020.
Dalam waktu kurang dari tiga hari saya belajar bagaimana memasuki jhāna, dengan cara yang dijelaskan dan dipantau dengan sangat baik, setelah sekian banyak waktu sendiri dan banyak usaha yang gagal sebelum pertemuan secara langsung, ternyata hal ini adalah yang termudah dan paling sederhana, mengetahui apa yang harus dilakukan.
Segera setelah melakukan latihan, Anda menjadi jenuh dengan kesenangan, kebahagiaan, dan kegembiraan, tetapi itu tidak berasal dari indera, dari apa pun dari luar, Anda telah menghasilkannya sendiri, kemudian muncul paradigma bahwa apa yang membuat kita merasa nyaman adalah kimiawi murni, bahwa sebelumnya kita tunduk pada sistem limbik yang memberi atau mengambil imbalan saraf melalui indera dan faktor eksternal, dan sekarang tidak, sekarang sistem limbik ditundukkan pada masalah-masalah penting seperti rasa bertahan hidup dan sedikit yang lain, sementara kita akan penuh dengan kesenangan, kebahagiaan, dan kegembiraan hanya karena.
Kursus Jhāna
INDONESIO